Kurset er for deg som har gått på yoga grunnkurs, trinn 1 og 2.

Du lærer flere klassiske yoga- og pusteøvelser. I tillegg instrueres du i bodyfeeling, en form for kroppsmeditasjon.

Kursleder er Anne Friis-Baastad. Hun var leder for Norsk Yoga-skole i mer enn 25 år, og er nok den som har undervist flest mennesker i yoga i Norge.

Andre yogaskoler referer til Anne som The Grand Old Lady of Yoga in Norway. Med hennes utdannelse som fysioterapeut og lang erfaring med yogaundervisning er du i de beste hender.

Kurset går over 6 ganger, en gang hver uke.

Alle som har gått kurs på Norsk Yoga-skole kan kjøpe klippekort for 5 eller 10 ganger. Kortet kan brukes på alle våre kveldskurs og er gyldig ett år fra første klipp. Kortet kjøpes ved fremmøte.
Pris: 5 klipp = kr 900. 10 klipp = kr 1500 (Heltidsstudenter halv pris)